7 Tapaa hallita ja järjestää diabetestesi tarvikkeita

Jos lääkekaappi kaventuu sen saumoissa diabetesta tarvikkeilla, voi olla aika löytää parempi organisaation menetelmä. Seuraavassa on joitain käytännön vinkkejä tarvikkeiden säilyttämisestä valmiiksi ilman, että heidät ylikuormittuvat.

1. Luo toimitustarkistuslista

Käytä tarkistuslistoja työkaluna, jolla voit seurata diabetestesi tarvikkeita ja lääkkeitä. Voit luoda päävalvontaluettelot kohteille, joita käytät joka päivä, matkustuksessa käyttämiesi kohteiden ja muiden käytettäessäsi töissä tai matkoilla.

Pidä kirjallinen tarkistuslista keittiössä olevaan muistioon tai käytä älypuhelimen muistiinpanot-osiota, jotta tiedät, mitkä tarvikkeet ovat vähissä.

Aseta muistutus älypuhelimelle, jotta voit päivittää tarkistuslistat. Tämä auttaa sinua tarkkailemaan tarjontaasiakirjasi tarkkailemalla samalla myös päällekkäisiä ostoksia. Säästä aikaa ja rahaa, mikä voisi olla parempi?

2. Lajittele matkasi organisaatioon

Käsittele diabeteksesi tarvikkeita, kuten kirjastonhoitaja käsittelee kirjoja: Lajittele tarvikkeesi luokkiin ja ryhmään "kuten toisten kanssa. "Näin voit löytää mitä tarvitset nopeasti ja vähentää diabeteksen hoitoon liittyvää päivittäistä stressiä.

Esimerkiksi mittari, testiliuskat ja lansetit on tallennettava yhteen. Pidä nopeasti vaikuttavia hiilihydraattien lähteitä, kuten glukoositabletteja tai kovaa karkkia, toisessa paikassa, jotta voit helposti löytää ne alhaisen verensokeripisteen sattuessa.

3. Ajattele pystysuoraan

Jos sinulla on syvät hyllyt tai rajoitettu laskuri tai kaappitila, ajatelkaa pystysuunnassa. Pöydän päälle järjestetyt laatikon järjestäjät ovat erinomainen tapa maksimoida tallennustasi. Laatikot vetäytyvät, joten pakkauksia ei tarvitse irrottaa, jotta ne pääsevät pohjaan.

Alkoholipyyhkeitä, lansetteja ja ylimääräisiä paristoja on pidettävä yhdessä ja sopivasti asennettava tällaisiin yksiköihin. Sinun on ehkä tallennettava ylimääräisiä mittareita tai suurempia tarvikkeita suuremmissa astioissa.

4. Siirry suljettujen ovien takana

Halpaa ja joustavaa vaihtoehtoa varten voit ripustaa selkeän muovisen kengänpussin osastosi oven sisäpuolelle. Tämä on erinomainen työkalu mittarin ja muiden tarvikkeiden vertailemiseen verensokeritasojen tarkistamiseksi. Se on luonnollinen säilytysratkaisu myös etukäteen tuotuihin välipaloihin!

Tämä menetelmä pitää kriittiset kohteet ulottuvillasi - ei enää "pois näkyvistä, mielessään. "Jos olet todella tiukka avaruuteen, tuo seinät pelatuksi. Kiinnitä keittiön, kodinhoitohuoneen tai perhehuoneen tyhjään seinään kiinnityslevy tai ei-vaivainen hyllylevy.

5. Muista, että selkeä on kuningas

Yksi todellisten avainten avaamisesta ja pysyttämisestä on tiedossa, mitä sinulla on jo.Selkeät muovisäiliöt auttavat sinua näkemään tarkasti mitä sisällä. Jos muovipakkauksissa ei ole tilaa, käytä suuria muovisia säilytyspusseja. Varmista, että haluat ostaa sellaisia, joilla on vahva sulkemismekanismi. Tiivistetty suljin on tärkeä estääksesi ilmaa tulemasta sisään ja sisällöstä vuotamatta. Nämä pussit toimivat myös hyvin jääkaapissa.

Toinen suuri vinkki on poistaa tarpeettomat pakkaukset tarvikkeiden vastaanottamisen jälkeen. Lääketieteelliset tarvikkeet ovat suurikokoisia pusseja tai säiliöitä. Tämä pakkaus on välttämätöntä säilyttää toimitukset steriileinä, mutta se vie tilaa kun se on kotona. Voit vapaasti päästä eroon siitä ja varastoida tarvikkeesi pienempiin astioihin.

6. Laatikostot

Laatikon jakajat ovat erinomainen ratkaisu jakolaitteiden jakamiseen diabetestarvikkeiden järjestämiseksi. Voit esimerkiksi jakaa jakajasi erottamaan nopeasti vaikuttavat hiilihydraattilähteesi verensokerin testaustarvikkeista ja lisäparistoista. Voit ostaa nämä jakajat useimmissa myymälöissä myytävissä myymälöissä.

7. Etiketti, etiketti ja etiketti

Oletko koskaan vedä jotain diabeteksesi toimittajalta vain ihmetellä, milloin itse ostit sen ja miksi? Jos näin on, harkitse sijoittamista tarrakirjoittajiin tai käytä naamiointia ja merkkiainetta, jotta kaikki säiliöt voidaan merkitä selvästi. Tämä toimii silmämääräisesti, mitä sisällä on, jotta voit löytää tiettyjä kohteita, joita tarvitset helposti, ja voit laittaa ne takaisin siihen, missä ne kuuluvat. Ei enää menetettyjä tai unohdettuja esineitä! Ja jos sisällytetään vanhentumispäivät, tiedät, milloin tarvikkeita on käytettävä tai vaihdettava.