Masennus ja sukupuoli: miten masennus voi vaikuttaa seksuaaliseen terveyteen

Masennus ja seksuaaliterveys

Huolimatta sosiaalisesta leimauksesta masennus on hyvin yleinen sairaus. Disease Control and Prevention (CDC) keskusten mukaan noin yhdestä 20 amerikkalaisesta yli 12-vuotiaana on jonkinlaista masennusta. Vaikka National Institute of Mental Health (NIMH) kertoo, että naisilla on yleisempi esiintyvyys, tosiasia on, että masennus voi kehittyä kenelle tahansa ja milloin tahansa. Masennustyyppeihin kuuluvat:

psykoottinen masennus

vakava masennus

kaksisuuntainen mielialahäiriö

synnytyksen jälkeinen masennus (esiintyy naisilla vauvan jälkeen)

pysyvä masennushäiriö (oireet kestävät kaksi vuotta)

> kausiluonteinen mielialahäiriö (esiintyy talvikuukausien aikana)

masennus yhdistettynä ahdistuneisuushäiriöihin

niille, joilla on masennusta enemmän kuin pelkkää sinistä - voi aiheuttaa erilaisia ​​oireita, mukaan lukien seksuaaliset terveysongelmat. Lue lisää masennuksen ja seksuaalisen toimintahäiriön välisestä yhteydestä ja siitä, mitä voit tehdä sen suhteen.

mainMainos

Oireet

Oireet ja sukupuolten väliset erot

Sekä miehillä että naisilla voi olla vaikeuksia aloittaa ja nauttia seksistä masennuksen takia. Silti on joitain eroja siinä, miten masennus vaikuttaa naisiin ja miehiin.

Naiset

NIMH: n mukaan naisten masennuksen yleisyys on sidoksissa hormonaalisiin muutoksiin. Siksi masennuksen riski voi kasvaa:

• ennen ja kuukautisten aikana
• synnytyksen jälkeen
• kun työ-, perhe- ja perhe-elämä on jännittävää

perimenopaussin ja vaihdevuosien aikana

Naisilla todennäköisimmin esiintyy jatkuvaa "bluesia "Tunteet, jotka voivat saada heidät tuntemaan vähemmän luottaa ja vähemmän arvoisia. Nämä tunteet voivat voimakkaasti muuttaa seksuaalista elämääsi.

Naisten ikäisinä, fyysiset tekijät saattavat seksiä vähemmän nautittavaa (ja joskus jopa tuskallista). Muutokset emättimen seinämässä voivat tehdä seksuaalisesta toiminnasta epämiellyttävän. Myös alemmat estrogeenitasot voivat häiritä luonnollista voitelua. Tällaiset tekijät voivat olla masentavia naisille, jos he eivät etsi apua helpotuksen löytämiseen.

Miehet

Ahdistuneisuus, alhainen itsetunto ja syyllisyys ovat yleisiä erektiohäiriöiden syitä. Nämä ovat masennuksen oireita, mutta tällaiset ongelmat voivat myös esiintyä luonnollisesti stressin ja iän mukaan. NIMH selittää, että myös miehet menettävät todennäköisemmin mielenkiintoa masennuksen aikana. Tämä voi tarkoittaa myös sitä, että miehet eivät ehkä löydä seksistä houkuttelevaa.

miehillä masennuslääkkeet liittyvät suoraan impotenssiin. Myös viivästynyt orgasmi tai ennenaikainen siemensyöksy saattaa esiintyä.

Sekä miehillä että naisilla, joilla on ongelmia seksuaaliterveyden kanssa, voi pahentaa tuntemattomuutta ja muita masennusoireita. Tämä puolestaan ​​voi aiheuttaa kummallisen syklin sekä masennuksen pahenemisesta että seksuaalisesta toimintahäiriöstä.

Mainos

Syyt ja riskitekijät

Syyt ja riskitekijät

• Aivojen kemialliset epätasapainot aiheuttavat masennusta Nämä voivat esiintyä itsestään genetiikan ja hormonaalisten ongelmien vuoksi. Masennus voi myös olla rinnakkain muiden sairauksien kanssa. Ei ole tarkka syy masennukseen, se voi aiheuttaa lukuisia fyysisiä ja emotionaalisia oireita. Jotkut yleisimmistä masennuksen oireista ovat:
• jatkuva surua
• kiinnostuksen puute toiminnoissa, joita kerran olet rakastanut
• syyllisyys ja toivottomuus
• unettomuus ja väsymys
• ärtyneisyys ja ahdistus
• heikkous,, ja kivut
• seksuaalinen toimintahäiriö
• keskittymisvaikeudet
• laihtuminen tai voitto (yleensä ruokailutottumusten muutoksista)

itsemurha-asento

Masennuksen oireet vaihtelevat jokaisen henkilön taajuuden ja vakavuuden mukaan. Yleensä vakavampi masennus sinulla on, sitä enemmän ongelmia sinulla todennäköisesti on seksuaaliterveyttä.

Seksuaalinen halu kasvatetaan aivoissa, ja sukupuolielimet nojautuvat aivojen kemikaaleihin edistämään libidoa sekä seksuaaliseen tekoon tarvittavia verenkierron muutoksia. Kun masennus häiritsee näitä aivokemikaaleja, se voi vaikeuttaa seksuaalista toimintaa. Tämä voi olla huonompi ikääntyneillä aikuisilla, joilla on jo satunnaisia ​​ongelmia seksuaalisen toimintahäiriön kanssa.

• Se ei myöskään ole vain masennus itse, joka voi häiritä seksuaaliterveyttä. Itse asiassa masennuslääkkeet - yleisimpiä masennuksen hoitoon - voivat usein olla ei-toivottuja seksuaalisia sivuvaikutuksia. Yleisimmät syylliset ovat:
• monoamiinioksidaasin estäjät (MAOI)
• serotoniinin ja norepinefriinin takaisinoton estäjät (SNRI)
• selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät (SSRI)

tetrasykliset ja trisykliset lääkkeet

Hoito

Hoitovaihtoehdot

Masennuksen hoito on vain yksi tapa voittaa seksuaalinen toimintahäiriö. Itse asiassa American Family Physicianin julkaiseman tutkimuksen mukaan 70 prosenttia aikuisista, joilla oli masennusta ilman hoitoa, oli ongelmia libidon kanssa. Järkevä tunne voi auttaa sinua palaamaan normaaliin seksuaaliin.

Silti ongelma ei aina ole ratkaiseva aikuisilla, jotka etsivät masennusta. Jos ensisijainen hoitohenkilökunta määrittelee, että seksuaalinen toimintahäiriö on masennuslääkkeen haittavaikutus, se voi vaihtaa sinut toiseen lääkkeeseen. Mirtazapiini (Remeron), nefatsodoni (Serzone) ja bupropioni (Wellbutriini) eivät yleensä aiheuta seksuaalisia sivuvaikutuksia.

Tavanomaisen masennushoidon lisäysten ja muutosten lisäksi on olemassa muita toimenpiteitä, joita voit tehdä, mikä voi parantaa yleistä seksuaaliterveyttä:

• Ota masennuslääkkeen <999 jälkeen sekaantumisen jälkeen. Pyydä palveluntarjoajaltamme lääkityksen lisäämistä seksuaaliseen toimintaan (kuten Viagra miehiin).
• Käytä säännöllisesti mielialan ja fyysisen hyvinvoinnin parantamiseen.
• Puhu kumppanillesi siitä, miten masennus vaikuttaa seksuaaliseen terveyteesi. Avoin viestintä ei välttämättä ratkaise ongelmaa automaattisesti, mutta se voi auttaa lievittämään syyllisyyden ja arvottomuuden tunteita.
• Mainos

Outlook

Outlook

Masennus ja siihen liittyvä hoito voivat joskus aiheuttaa seksuaaliterveyden ongelmia, mutta toivomme molempien ongelmien ratkaisemisessa. Hoitoon voi usein auttaa toista. Oikean tasapainon löytäminen voi kuitenkin kestää aikaa ja kärsivällisyyttä. Sillä välin, sinun ei tule muuttaa lääkkeitä omasta ilman tarkistamista terveydenhuollon ammattilaisen kanssa. Kerro palveluntarjoajalle, jos seksuaalinen toimintahäiriö huononee huolimatta hoidon muutoksista.

On myös tärkeää muistaa, että vaikka masennus ja seksuaaliset toimintahäiriöt voivat kulkea käsi kädessä, on myös monia tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa ongelmia seksuaaliterveyden suhteen.