Tutkija sanoo, että paaston ruokavalio voi rohkaista soluja tuottamaan insuliinia uudelleen. > Keskustelu jatkuu siitä, voivatko ruokavalion "kääntää" -diabetes
Sisällysluettelo:
Voiko yksinkertaisesti syödä vähemmän ruokaa säännöllisesti parantaa diabeteksen henkilöä?
Voiko tällainen ruokavalio aiheuttaa soluja, jotka ovat estyneet tuottamaan insuliinia ja alkamaan tuottaa sitä uudelleen?
MainosMainosAinakin yksi tutkija näyttää ajattelevan niin.
Terveellistä ruokavaliota on pitkään edistetty keinona alentaa diabeteksesi riskiä ja huolellinen ruokavalio on välttämätön verensokeripilareiden välttämiseksi niille, joilla on jo sairaus.
Valtiotieteen tohtori Valter Longo, Longevity-instituutin johtaja, University of Southern California (USC), Leonard Davis Gerontologian koulu, on jo pitkään ollut kannattava paasto ruokavaliosta.
MainosLastin lehdessä julkaistussa viime kuun lopulla julkaistussa tutkimuksessa Longo ja muut tutkijat päättivät, että paasto ruokavalio edisti uusien haiman solujen kasvua, jotka auttavat tuottamaan insuliinia hiirillä, joilla on tyypin 1 ja tyypin 2 diabetes.
Lautasen ruokavaliolle altistuvat ihmissolut tuottivat myös lisääntynyttä insuliinia, mikä viittaa siihen, että se voisi lievittää diabetesta ihmisissä.
AdvertisementMainosLongo toivoo aloittavansa paastoruuan ihmiskokeet myöhemmin tänä vuonna.
Lue lisää: Hanki tosiasiat diabeteksesta »
Kysymyksiä, mahdollisia ristiriitoja
On jäljellä paljon vastauksia.
Yksi on se, vastaako vain osa potilaista - ehkä niitä, jotka äskettäin kehittivät diabetesta ja jotka eivät ole olleet niin insuliinin puutteellisia - reagoivat ruokavaliossa.
"Emme tiedä", Longo kertoi Healthline. "Näemme, ovatko vastaajat vastaamaan uusimpia - tai kukaan. "
AdvertisementMainosLongo, joka osittain omistaa elintarvikeyrityksen, joka myy ateriohjelmia auttaakseen ihmisiä, jotka haluavat seurata nopeasti imevää ruokavaliota. Hän on harjoittanut aiemmin tutkimusta, joka on havainnut tämän tyyppisen ruokavalion saattavan vähentää riskiä syöpään, sydänsairauksiin ja muihin ikään liittyviin vaivoihin.
Nämä siteet herättävät myös joitain kysymyksiä.
"Aina kun tuntuu siltä, että jotain voi korjata kaiken, se on aina huolta. Ja sitten, kun on olemassa tuotteita ", sanoo Deborah Greenwood, PhD, RN, Deborah Greenwood Consultingin toimitusjohtaja, joka on erikoistunut diabeteksen ja digitaalisen terveydenhuoltoon sekä Yhdysvaltain diabetestuttajien yhdistyksen entinen presidentti. "Mutta en halua sanoa, että jotain on huonoa vain siksi, että se on ainutlaatuinen. Tarvitsemme vain pitkän aikavälin tutkimuksia, joissa on paljon ihmisiä. "
AdvertisementI ei ole koskaan halunnut sanoa" käänteinen "diabeteksen suhteen. Deborah Greenwood, Deborah Greenwood ConsultingMuut viimeaikaiset tutkimukset ovat myös herättäneet mahdollisuutta kääntää diabetes ruokavalion kautta.
Toinen viime viikolla julkaistu lyhytkestoinen tutkimus osoitti, että 10 viikon kuluttua yksilöllisestä, ketogeenisestä ruokavaliosta, jota lääketieteelliset ammattilaiset valvoivat etänä, johti parantamaan verensokeritasapainoa ja laihdutusta tyypin 2 diabetesta sairastavilla.
MainosmainosKetogeeninen ruokavalio sisältää pieniä määriä hiilihydraatteja, joilla on eniten vaikutusta verensokeriin.
Mutta tämä tutkimus, jota tukee uusi käynnistys, joka kutsuu itseään "online-erikoislääkäriklinikalla, joka kääntää tyypin 2 diabeteksen ilman lääkkeitä tai leikkausta", on myös tuotesidoksia.
"En ole koskaan pitänyt sanaa" käänteestä "diabeteksen suhteen," Greenwood kertoi Healthline.
MainosHän sanoo, että ainoa tapa todella kääntää se olisi bariatrinen leikkaus, jossa osa mahasta tai suolistosta poistetaan. Mutta hän sanoo, että hän tuntee diabetesta sairastavat ihmiset, jotka ovat seuranneet ketogeenistä ruokavaliota ja rakastavat sitä.
"Se on todella vaikea elää maailmassa ja harjoittaa tyypillistä elämää, kun olet niin rajoitettu, eikä pitkällä aikavälillä ole tietoja, jotka osoittavat, onko se kestävää vai terveellistä", hän sanoi.
MainosMainosLue lisää: Keinotekoinen haima voi olla diabeteksen hoidon tulevaisuus »
Solut ja käyttäytyminen
Greenwood sanoi, että Longon tutkimus voisi olla erilainen, koska se viittaa siihen, kuten ketogeenitutkimuksessa.
Mutta se todennäköisesti vaatii jonkin verran käyttäytymismuutoksia, koska uusi ruokavalio vaatii tarkkaa seurantaa.
"Useimmat inuliinisiirahdista ovat erittäin sitoutuneita, ja jotkut eivät ole," hän sanoi. "Luulen, että joku, joka ottaisi jäykän ruokavalion, olisi sitoutunut. Mutta ehkä ei. Hiiret eivät joutuneet tekemään liikaa elämässään. Heidän ei tarvitse mennä töihin. Heillä oli melko helppo rutiineja. "
Tällaisten ruokavalioiden omistaminen - etenkin jos olet riippuvainen insuliinilääkityksestä - voi olla vaarallista, vaikka ennen näitä tutkimuksia on olemassa useita väitteitä verkossa, jotka käyttävät paasto- tai nälkäruokavaliota vaikutusten vähentämiseksi taudista.
Emme puhu ruokavaliosta, koska emme halua ihmisten improvisoivan kotona. Valter Longo, Longevity-instituuttiPitkän kaavan suhteen Longo ei sanonut, mitä ruokavalio koostuu.
"Emme puhu ruokavaliosta, koska emme halua ihmisten improvisoivan kotona", hän kertoi Healthline. "On aivan vaarallista, miten se tehdään juuri diabetesta sairastaville, erityisesti insuliinille. "
Inhimilliset koetukset, hän sanoo, toteutettaisiin sairaalassa tarkkaan valvontaan ja protokolliin.
Mutta hänen tavoitteenaan on yksi päivä, että ruokavalio hyväksytään kotikäyttöön.
Hän kuvailee laatikon, jossa on tiukat ohjeet, joita ihmiset voisivat viedä kotiinsa, vaikka se ei todennäköisesti olisi saatavilla insuliinia käyttäville.
Niinpä kuitenkin tutkimus etenee, paras ruokavalio on edelleen se, joka auttaa säilyttämään diabeteksen eristyksissä. Asiantuntijat sanovat, että jalostettujen hiilihydraattien, sokerijuomien ja punaisen lihan välttäminen on mahdollisimman hyvä.
