Koti Lääkärisi Kiropraktikko Vaikka raskaana: edut

Kiropraktikko Vaikka raskaana: edut

Sisällysluettelo:

Anonim

Monille raskaana oleville naisille, alaselän ja lonkan särky ja kipu ovat osa kokemusta. Itse asiassa noin 50 prosenttia raskaana olevista naisista kokee selkäkipua joissakin kohdissa ennen kuin he luovuttavat.

Onneksi helpotus voi olla vain kiropraktikon vierailu. Tässä on, mitä sinun pitäisi tietää kiropraktiikan hoidon etuja raskauden aikana.

MainosMainos

Näetkö kiropraktikon turvallisena raskauden aikana?

Kiropraktiikka on selkärangan terveydenhuolto ja virheellisiä nivelet. Se ei koske huumeita tai leikkausta. Sen sijaan se on eräänlainen fysikaalinen hoito vähentää selkäydinten hermojännitystä ja edistää terveyttä koko kehon.

Yli miljoona kiropraktiikan säätöä annetaan joka päivä ympäri maailmaa. Komplikaatiot ovat harvinaisia. Raskauden aikana kiropraktiikka hoidon uskotaan olevan turvallista. Mutta on olemassa tiettyjä tilanteita, joissa kiropraktiikka ei ehkä ole hyvä idea.

Ota aina lääkärisi hyväksyntä ennen kuin näet kiropraktikon raskauden aikana. Kiropraktiikka ei yleensä ole suositeltavaa, jos sinulla on jokin seuraavista:

Mainos
  • vaginaalinen verenvuoto
  • placenta previa tai placenta abruption
  • ectopic raskaus
  • kohtalainen tai vaikea toksemia

kiropraktikot saavat raskauteen liittyvää koulutusta, jotkut kiropraktikot erikoistuvat synnytyksen hoitoon. Kysy, ovatko he erikoistuneet tähän alueeseen vai saavatko ne lääkäriltäsi.

Jos haluat muuttaa raskaana olevia naisia, kiropraktikot käyttävät säätötaulukoita niiden kasvavien kainojen sovittamiseksi. Kaikki kiropraktikot käyttävät tekniikoita, jotka eivät paina vatsaan.

MainosMainos

Kiropraktikot voivat myös näyttää tehokkaita venytyksiä jännityksen lievittämiseksi ja epämukavuuden helpottamiseksi.

Miten kiropraktiikka auttaa raskauden aikana?

On olemassa monia hormonaalisia ja fyysisiä muutoksia, joita koet raskauden aikana. Jotkut näistä vaikuttavat asentoon ja mukavuutta. Kun vauvaisi tulee raskaampaa, painopisteesi siirtyy ja ryhti mukautuu vastaavasti.

Nämä fyysiset muutokset raskauden aikana voivat johtaa epätasaiseen selkärankaan tai niveltyksiin.

Muut epämiellyttävät muutokset raskauden aikana voivat olla:

  • ulkoneva vatsa, joka johtaa kohonneeseen curve-selkäosan
  • muutoksiin lanteessa, kun kehosi alkaa valmistautua työhön
  • mukautukset asentoon

Säännölliset vierailut kiropraktikkoon raskauden aikana voivat ratkaista nämä ongelmat. Yksi kollaboratiivinen kiropraktiikka ja lääketieteellinen tutkimus paljasti, että 75 prosenttia raskaana olevista kiropraktiikkahoidosta ilmoitti kivunlievityksestä. Lisäksi säätöjä, jotka on suunniteltu tasapainottamaan tasapainon ja lantiota ja selkärantaa, tekevät enemmän kuin vain parantavat sinua.Kiropraktiikka voi olla hyödyllinen lapsellesi myös.

MainosMainos

Onko kiropraktiikka hoito hyödyllinen vauva-to-be?

Lantio, joka ei ole linjassa, voi rajoittaa kehitettävän vauvan käytettävissä olevaa tilaa. Kun ulkoinen voima estää kasvattavan vauvan normaalin liikkeen, se tunnetaan kohdunsisäisenä rajoituksena. Tämä voi aiheuttaa synnynnäisiä vikoja.

Toinen komplikaatio, jonka väärinkäsitelty lantio voi aiheuttaa, liittyy toimitukseen. Kun lantio ei ole linjassa, se voi vauhdittaa vauvaa siirtymään parhaaseen asentoon, joka syntyy, joka on taaksepäin päin, pää alaspäin.

Joissakin tapauksissa tämä voi vaikuttaa naisen kykyyn saada luonnollinen ja ei-invasiivinen syntymä. Tasapainoinen lantio tarkoittaa myös sitä, että lapsellasi on pienempi mahdollisuus siirtyä pinnalle tai taka-asentoon. Kun vauva on epäoptimaalisessa syntymäasennossa, se voi johtaa pidempään ja monimutkaisempaan toimitukseen.

Mainos

Muut todisteet osoittavat, että raskauden aikana on ollut kiropraktiikkahoitoa parempia tuloksia raskauden aikana. Itse asiassa se voi auttaa vähentämään työn pituutta.

Lisäksi säännöllinen kiropraktiikka hoidon ollessa raskaana voi tarjota seuraavia etuja:

MainosMainos
  • auttaa ylläpitämään terveempää, mukavampaa raskautta
  • lievittää kipua selässä, niska, lonkat ja nivelten
  • auttaa hallitsemaan pahoinvoinnin oireita

Seuraavat vaiheet

Jos olet raskauden aikana selkä, lantio tai nivelkipu ja olet harkitsemassa kiropraktiikkahoitoa, ota ensin yhteyttä lääkäriisi. He voivat tehdä suosituksen alueen ammattitaitoisesta kiroprakturista. He auttavat myös päättämään, onko kiropraktiikka hoidossa sinulle ja lapsellesi.

Jos lääkäri antaa sinulle vihreän valon ja olet valmis kiropraktiikkaan hoidettaessa kivunlievitystä raskauden aikana, voit kokeilla näitä online-resursseja löytää kiropraktikko alueellasi:

  • International Chiropractic Pediatric Association
  • Kansainvälinen kiropraktikot ry

Kiropraktiikka on yleensä turvallinen, tehokas käytäntö raskauden aikana. Ei vain rutiininomainen kiropraktiikka auttaa hallitsemaan selkäkipuasi, lonkkasi ja niveliäsi, se voi myös luoda lantion tasapainon. Tämä voi tarjota lapsellesi mahdollisimman paljon tilaa raskauden aikana. Tämä voi johtaa nopeampaan, helpompaan työvoimaan ja toimitukseen.

  • Onko se turvallista käydä kiropraktikon aikana koko raskauden tai vasta ensimmäisen raskauskolmanneksen jälkeen?
  • Kyllä, naisilla on turvallista käydä kiropraktikossa koko raskauden ajan. Muista kuitenkin, että raskaana oleva nainen ei saa käydä kiropraktikossa, jos hänellä on seuraavat: vaginaalinen verenvuoto, repeytyneet amyotrooppiset kalvot, kouristukset, lantionkipu, äkillinen työ, istukan previa, istukan tukkeutuminen, ektopaattinen raskaus ja kohtalainen tai vaikea toxemia.

    - Alana Biggers, MD, MPH